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Yoga

Übungsreihen

Im Folgenden stehen verschiedene Übungsreihen, die für eine tägliche, integrale Yoga-Praxis verwendet werden können. Klicken Sie auf den jeweiligen Eintrag:


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Basic-Reihe




große (12er) Reihe (in Arbeit)

kleine (7er) Reihe (in Arbeit)

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